スッキリ!な毎日を送る為の「便通を良くする方法」

過去の記事一覧

  1. スクリーンショット(2015-04-29 17.33.55)

    便秘で体重増加 ?!  どれくらい?

    「便秘だと体重も増えるの?」そう、体重の増加は気になるところですよね?...

  2. スクリーンショット(2015-05-23 17.05.45)

    便秘に効くお茶の正体

    インターネツトで便秘に効くものを探していると「便秘に効く○○茶」などと出てきますよね...

  3. 3120877348_5130705a52

    ふんずまりの症状も改善!?やるべきたった3つの方法とは?

    「トイレに行っても頑張っても全く出る気がしない・・・」このようなふんずまりの状態が続くと気分的に嫌なことはもちろんの...

  4. スクリーンショット(2015-05-05 16.36.05)

    便秘で病院・・・ 何科? どんなことをするの?

     今まで病院にはあまり頼らずに便秘を改善していく方法について多くお話してきましたが、便秘であまりに辛い場...

  5. 20140512_TOP-a42e2

    便秘に炭酸水は本当に効果が高かった!その秘密は・・・

    「便秘には炭酸水が効果ある」頑固な便秘で悩んだり困っている方はこのようなことを一度は耳にしたことがあるのではないでし...

  6. スクリーンショット(2015-05-10 11.49.41)

    便秘・ダイエット・冷え性にも効果的なあるカンタンな方法とは

     便秘改善になる上ダイエットにもなり、さらにはむくみ・冷え・のぼせ・高血圧などにも効果 がある、今回はそんなミラクル...

  7. 2013123014489581

    ストレスで引き起こす便秘に音楽が効果あるってマジ?

    「便秘が酷くて全然でない・・・」このような状態って本当に辛いですよね。そんな便秘ですが体質はもち...

  8. スクリーンショット(2015-05-05 16.37.14)

    意外な便秘改善アプローチ ー 寂しさからの脱出 ー

    なんとなく元気が出ない、面白いこともないしまさか鬱(ウツ) 状態かも・・・そんな気分...

  9. スクリーンショット(2015-04-29 17.34.36)

    一挙両得 人間関係改善・便秘解消に役立つある方法とは

    今回は、自分のことを知る、周りのことを知る、夫婦関係や友人関係などの 人間関係を良くする 、といったことに抜群に使え...

  10. itb11-04

    便秘薬のこわーい副作用!むくみや吐き気にこんなものが!?

    「便秘だから普段から便秘薬を飲んで出している・・・」便秘で困っている人はこのような人が多いと思うんですよね。&nbs...

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